Freiheit

Dem Atem Lauschen vor 2 Jahren

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Was bedeutet eigentlich Freiheit? Dieser Frage
versuchen wir uns in dieser Folge zu nähern und sprechen über die
Qualität Innerer Freiheit und wie sie auch in Krisen immer da ist
in uns. Im 2. Teil widmen wir uns dann der menschlichen
Perspektive von Freiheit und fragen:

Freiheit VON … was sind unsere Abhängigkeiten
und warum ist es oft so schwer frei zu sein und ...

Freiheit FÜR … was sind Visionen und Träume und
warum erlauben wir uns nicht sie zu leben...?

Viel Spass beim Lauschen! …

Und wir freuen und wenn du uns einen „Daumen hoch“ da lässt und
unseren Kanal abonnierst.

1:55 Wir Atmen in das Thema Freiheit?

4:09 Was ist Freiheit eigentlich… was verhindert uns frei zu
sein?

Faktor Zeit - angetrieben sein - Fremdbestimmung…

7:40 Innere Freiheit - Ein Paradox?

13:10 Hinter die Gedanken gehen. Verwicklungen des Menschseins.
Surrender in Krisen

18:10 Ist Freiheit getrennt vom menschlichen Selbst? Das Reich
hinter meinem menschlichen Struggle.

20:40 Frei sein = Frei Atmen können

21:30 Freiheit in Meditation - Herzraum - Alles ist Eins.

22:50 Freiheit in Beziehung und im Alltag. Innere Haltung der
Akzeptanz

24:10 Loslassen ist kein Tun. Neugierig und offen bleiben.
Unvoreingenommen sein => öffnet das Land der Freiheit

25:30 Jenseits des Egos… alles SEIN.

27:00 Frei sein von - Freiheit für… (menschliche Abhängigkeiten)

Illusion von Trennung: Sind wir immer in Systemen eingebunden,
die auf uns wirken.

Alles beeinflusst alles permanent.

Enge akzeptieren und darin Freiheit finden.

Freiheit sich neu auszurichten.

Sich bewusst machen: Was macht mich un-frei macht (Gefängnisse)

Akzeptieren und Loslassen

Fokus nach innen… weich werden mit dem was ist.

Nicht das Außen ändern wollen.

37:20 Methode: Dinge beobachten statt bewerten. Widerstand =
Schmerz

39:40 Quantenheilung: Mit dem Atem die Wahrnehmung lenken… mit
dem Körper im jetzt sein durch ankern.

44:08 „Frei sein für“: Was sind meine Visionen und Träume?

Warum erlaube ich mir meine Freiheiten oft nicht?

Wie frei lasse ich mich?

46:30 Ist es eine Suche im Außen? z.B. zu Reisen, Träume zu
leben…

47:37 Impulsen folgen: Den Ängsten in mir begegnen als Chance
frei zu werden.

Erkennen: Freiheit findet im Inneren statt.

Innere versus äußere Freiheit

Freiheit ist immer da … man kann sie nicht erreichen.

Sie hat keine Bewegung, Stille in mir

55:30 Ausdruck braucht Freiheit.

56:56 Fazit: Freiheit ist verankert zu sein in dem weiten Raum
von Präsenz in mir… nicht verankert sein in äußeren Dingen. Sich
Frei lassen, ausprobieren, ausdrücken - der Raum in mir ist immer
da.

„Freiheit kann man nicht Finden sondern Freiheit IST.“

Du kannst uns über die folgenden Kanäle
erreichen:

Gabriele Frosch

Kunst | Beratung | Coaching

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Sandra Heuschmann

Praxis DEINRAUM – Atem | Körper | Klang

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