Prep Series #04: Bestleistungen im Kaloriendefizit! In der Offseason nicht hart genug trainiert!?

Eine weitere Woche der Prep ist abgehakt. Was ich über die
Hypothose: Wer in der Diät noch Fortschritte macht - hat in der
Offseason nicht hart genug trainiert!" denke und warum es durchaus
plausible Szenarien für PRs in der Diät gibt erläutere ich in
dieser Episode. COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst
deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und
du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit
einem Coach schätzen würdest dann melde dich noch HEUTE:
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