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Gewichtsweste als Geheimwaffe in der Diät? Wettkampfpläne geändert! Classic Physique? #17

Gewichtsweste als Geheimwaffe in der Diät? Wettkampfpläne geändert! Classic Physique? #17

the ART of PERSONAL TRAINING vor 5 Jahren

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27:29

CRUNCHTIME....die Refeeds und die drei leichten Einheiten haben den
Look dramatisch verbessert. Der Oberkörper ist fast im SOLL und
auch der Beuger und die Glutes sind jetzt auf dem richtigen Weg.
Was meint IHR?⠀ ⠀ Nun ist es an der Zeit nochmal ein paar Schichten
Körperfett abzustreifen und dann die Wettkämpfe und jegliche
Erfahrungen zu absorbieren und die Saison voll und ganz zu
genießen. ⠀ ⠀ Ich habe mich dazu entschlossen zusammen mit Frederik
Hölzl die INBA Ungarn mitzunehmen. Das bedeutet drei Peak Weeks in
Folge. Drei Wochen Natural Bodybuilding to the fullest.....EXCITED
wäre eine unglaubliche Untertreibung! ⠀ COACHING: Wenn DU schon des
längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant
positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und
motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest
dann melde dich noch HEUTE:
https://www.theartofpt.de/onlinecoaching Das NETTOHYPERTROPHIE
Trainingssystem: https://www.nettohypertrophie.de/ Danke für das zu
hören / schauen...lasst UNS gerne einen Kommentar, ein LIKE und ein
ABO da wenn euch die Episode gefallen hat. INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/arne.otte/ Wenn DU den Podcast
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