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Wie DU mit Krankheitsphasen & Trainingspausen umgehen solltest?! STOIZISMUS als LÖSUNG

Wie DU mit Krankheitsphasen & Trainingspausen umgehen solltest?! STOIZISMUS als LÖSUNG

the ART of PERSONAL TRAINING vor 4 Jahren

NHS

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59:37

In der aktuellen NHS geht erneut um Krankheitsphasen samt
Trainingspause und wie Wir am besten mit diesen vermeintlichen
RÜCKSCHLÄGEN fertig werden. Gerade auf mentaler Ebene bietet der
STOIZISMUS hier hervorragende Ansätze diese Zeiten als
Herausforderung zu betrachten und somit auf der mentaler Seite
enormes Wachstum zu erzielen. TIMESTAMPS Intro: Ein kleiner Talk
über Hip-Hop, was wir im Leben wertschätzen und Gym-Wear. 00:29:30
Wie ist der hypertrophe Status Quo bei Nils und mir? Ich berichte
euch von meinen vergangenen gesundheitlichen Problemen und was die
vermeintliche Ursache dieser war. Wir sprechen über die
Verantwortung als Coach und welchen Einfluss Menschen haben können.
Am Ende ist dies eine etwas andere Episode geworden, als ihr es von
Nils und mir kennt. Wir geben euch abseits vom Thema Bodybuilding
einen Einblick in unsere Gedanken. COACHING: Wenn DU schon des
längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant
positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und
motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest
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hören / schauen...lasst UNS gerne einen Kommentar, ein LIKE und ein
ABO da wenn euch die Episode gefallen hat. INSTAGRAM:
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