Gehmeditation für bewusste Wahrnehmung
15 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
In dieser ruhigen Gehmeditation fokussierst Du Dich auf die Art und
Weise, wie Du Dich durch die Welt bewegst. Nimm wahr, wie sich Dein
Körper beim Gehen anfühlt und entscheide bewusst, wie Du Dich im
Hier und Jetzt bewegen möchtest.
Weise, wie Du Dich durch die Welt bewegst. Nimm wahr, wie sich Dein
Körper beim Gehen anfühlt und entscheide bewusst, wie Du Dich im
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