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12 Episoden
Gehmeditation für bewusste Wahrnehmung
15 Minuten
Regenbogenmeditation für mehr Lebensfreude
22 Minuten
Mut-Meditation gegen Ängste
21 Minuten
Mondschein-Meditation für neue Energie
18 Minuten
Kraftort-Meditation für Geborgenheit
22 Minuten
Dankbarkeitsmeditation für mehr Optimismus
21 Minuten
Baummeditation für Stabilität und Stärke
21 Minuten
Mettameditation für liebevolle Güte
18 Minuten
Atemmeditation für innere Ruhe
12 Minuten
