Mahlzeitenhäufigkeit

Mahlzeitenhäufigkeit

vor 5 Jahren
Wie viele Mahlzeiten sollte ich essen?
13 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Jahren
In dieser Folge geht es um die Mahlzeitenhäufigkeit. Wann ist es
sinnvoll öfter zu essen und wann ist es sinnvoll nur 3 Mal am Tag
zu essen? Wie sieht es außerdem mit der Uhrzeit aus? Sollte ich
mich daran orientieren, wie spät es ist?

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