podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. DeMaMo - einfach, dreifach, achtsam Podcast
  4. Die Macht der Atmung - Mehr Energie durch gesundes Atmen
Was ist eine "gesunde Atmung"? Warum ist unsere Atmung so wichtig?
Wie kann ich einen gesunden Atemrythmus finden? Diese drei Fragen
stellen wir uns heute. Wir atmen zwischen 20.000 - 28.000 Mal pro
Tag. Und wir alle kennen es. Unsere Atmung, wenn wir gestresst
sind, wenn wir entspannt sind, wenn wir aufgeregt sind etc. In
dieser Folge erfährst du, wie du mit einfachen Übungen mehr
Atembewusstsein entwickelst und dadurch im Alltag mehr
Selbstsicherheit, Vertrauen und Leichtigkeit entwickelst. Denn
deine Atmung ist dein Leben. Du atmest pure Lebensenergie. Hör in
diese Folge rein, teile Deine Gedanken mit uns & lass uns 5
Sterne da. Kontakt: info@demamo.de Instagram: @De_Ma_Mo Devin:
@yogivation.life / @suchtfrei_yoga Marcel: @the_motivation_space
Moritz: @schamanischesatmen Von Herzen Devin, Marcel & Moritz

Weitere Episoden

Emotionaler Kompass - Gefühle wollen gefühlt werden

Emotionaler Kompass - Gefühle wollen gefühlt werden

32 Minuten
vor 3 Jahren
Seelische Narben - die Auswirkungen von Traumata

Seelische Narben - die Auswirkungen von Traumata

41 Minuten
vor 3 Jahren
Der innere Kritiker - Freund oder Feind?

Der innere Kritiker - Freund oder Feind?

29 Minuten
vor 3 Jahren
Selbstverwirklichung - Beruf oder Berufung

Selbstverwirklichung - Beruf oder Berufung

35 Minuten
vor 3 Jahren
Individualität - Sei du selbst und gehe deinen eigenen Weg

Individualität - Sei du selbst und gehe deinen eigenen Weg

40 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Die Macht der Atmung - Mehr Energie durch gesundes Atmen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz