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Beschreibung
vor 2 Jahren
Diese “Übung” kostet in der Regel nichts und ist eine win win
situation für euch und euer Umfeld! Studien legen nahe, dass sich
dadurch unser Wohlbefinden stärken lässt, Dopamin und Oxytocin,
also Glück- und Belohnungshormone ausschütten und unser
Stresserleben senken lässt.
situation für euch und euer Umfeld! Studien legen nahe, dass sich
dadurch unser Wohlbefinden stärken lässt, Dopamin und Oxytocin,
also Glück- und Belohnungshormone ausschütten und unser
Stresserleben senken lässt.
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