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  3. 2 Punkt 12_Der ganzheitliche Mittags-Talk Podcast
  4. Schlaf Dich schön
Schläfst Du gut oder träumst Du noch davon? Gehörst Du zu den
Menschen, die nicht nur schlecht ein- sondern auch selten durch
schlafen? Dann haben wir heute ein Geschenk für Dich: Sei
gespannt, wie auch Du es schaffen kannst, entspannt ins Bett zu
gehen, gut einzuschlafen, Deine Tiefschlafphasen zu erhöhen,
seltener nachts wach zu werden und Du regeneriert + erholt in
Deinen Tag startest.

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„Schlaf Dich schön“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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