Schlaf Dich schön
34 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Schläfst Du gut oder träumst Du noch davon? Gehörst Du zu den
Menschen, die nicht nur schlecht ein- sondern auch selten durch
schlafen? Dann haben wir heute ein Geschenk für Dich: Sei
gespannt, wie auch Du es schaffen kannst, entspannt ins Bett zu
gehen, gut einzuschlafen, Deine Tiefschlafphasen zu erhöhen,
seltener nachts wach zu werden und Du regeneriert + erholt in
Deinen Tag startest.
Weitere Episoden
20 Minuten
vor 2 Jahren
25 Minuten
vor 2 Jahren
16 Minuten
vor 2 Jahren
21 Minuten
vor 2 Jahren
18 Minuten
vor 2 Jahren
In Podcasts werben
Kommentare (0)