#4 Kleine Atemauszeit
7 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Diese geführte Atemmeditation (7min.) zentriert dich in den
gegenwärtigen Moment und beruhigt deinen Geist. Du brauchst keine
Vorkenntnisse & kannst diese Einheit überall praktiziert. Deine
Jessy
gegenwärtigen Moment und beruhigt deinen Geist. Du brauchst keine
Vorkenntnisse & kannst diese Einheit überall praktiziert. Deine
Jessy
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