157 Vorwärtsbeuge für Gelassenheit
Die sitzende Vorwärtsbeuge, Paschimottanasana, ist eine Übung der
Demut, des Vertrauens, der Geduld und der Ruhe. Die Vorwärtsbeuge
beruhigt die Verdauungsorgane. Sie aktiviert und harmonisiert Agni,
das Verdauungsfeuer.
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Praktische Lebenshilfe, Psychologie, Philosophie, Yoga, Ayurveda und Meditation für ein gelasseneres Leben - im Einklang mit dir selbst und deiner Umwelt
Beschreibung
vor 11 Jahren
Die sitzende Vorwärtsbeuge, Paschimottanasana, ist eine Übung der
Demut, des Vertrauens, der Geduld und der Ruhe. Die Vorwärtsbeuge
beruhigt die Verdauungsorgane. Sie aktiviert und harmonisiert Agni,
das Verdauungsfeuer. Die Vorwärtsbeuge dehnt die Beine. Und da die
Beine über Muskelketten mit … Weiterlesen
Demut, des Vertrauens, der Geduld und der Ruhe. Die Vorwärtsbeuge
beruhigt die Verdauungsorgane. Sie aktiviert und harmonisiert Agni,
das Verdauungsfeuer. Die Vorwärtsbeuge dehnt die Beine. Und da die
Beine über Muskelketten mit … Weiterlesen
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