Kapalabhati Übungsanleitung

vor 13 Jahren

Kapalabhati ist eine machtvolle Atemübung, um schnell neue Energie zu bekommen. Kapalabhati reinigt die Lungen, aktiviert das Prana im Sonnengeflecht und lässt dich innerlich erstrahlen. Kapala heißt Kopf. Bhati heißt Strahlen.

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Gelassenheit entwickeln

Bildung , Gesellschaft & Kultur , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 13 Jahren

Kapalabhati ist eine machtvolle Atemübung, um schnell neue Energie
zu bekommen. Kapalabhati reinigt die Lungen, aktiviert das Prana im
Sonnengeflecht und lässt dich innerlich erstrahlen. Kapala heißt
Kopf. Bhati heißt Strahlen. In Podcast Nr 105 habe ich dir ja
Kapalabhati … Weiterlesen