Großes Augenübungsprogramm – zur Stärkung der Sehmuskeln und Gelassenheit des Geistes

Großes Augenübungsprogramm – zur Stärkung der Sehmuskeln und Gelassenheit des Geistes Yoga zur Stärkung der Sehmuskeln und Gelassenheit des Geistes. Sitze oder stehe bequem. Schließe die Augen. Atem ein paar Mal tief mit dem Bauch ein und aus.

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Podcast

Podcaster

Gelassenheit entwickeln

Bildung , Gesellschaft & Kultur , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 12 Jahren

Großes Augenübungsprogramm – zur Stärkung der Sehmuskeln und
Gelassenheit des Geistes Yoga zur Stärkung der Sehmuskeln und
Gelassenheit des Geistes. Sitze oder stehe bequem. Schließe die
Augen. Atem ein paar Mal tief mit dem Bauch ein und aus. Spüre die
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