Großes Augenübungsprogramm – zur Stärkung der Sehmuskeln und Gelassenheit des Geistes
Großes Augenübungsprogramm – zur Stärkung der Sehmuskeln und
Gelassenheit des Geistes Yoga zur Stärkung der Sehmuskeln und
Gelassenheit des Geistes. Sitze oder stehe bequem. Schließe die
Augen. Atem ein paar Mal tief mit dem Bauch ein und aus.
Podcast
Podcaster
Praktische Lebenshilfe, Psychologie, Philosophie, Yoga, Ayurveda und Meditation für ein gelasseneres Leben - im Einklang mit dir selbst und deiner Umwelt
Beschreibung
vor 11 Jahren
Großes Augenübungsprogramm – zur Stärkung der Sehmuskeln und
Gelassenheit des Geistes Yoga zur Stärkung der Sehmuskeln und
Gelassenheit des Geistes. Sitze oder stehe bequem. Schließe die
Augen. Atem ein paar Mal tief mit dem Bauch ein und aus. Spüre die
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Gelassenheit des Geistes Yoga zur Stärkung der Sehmuskeln und
Gelassenheit des Geistes. Sitze oder stehe bequem. Schließe die
Augen. Atem ein paar Mal tief mit dem Bauch ein und aus. Spüre die
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