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Kapalabhati als SOS-Tool für Gelassenheit

Kapalabhati als SOS-Tool für Gelassenheit

Gelassenheit entwickeln vor 13 Jahren
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Du kennst inzwischen Kapalabhati. In Podcastfolge 105 habe ich dich
dazu angeleitet. Du kannst Kapalabhati auch zwischendurch
üben:   Wenn du neue Energie brauchst Wenn du ärgerlich
bist und du in zwei Minuten mit jemandem in Ruhe sprechen sollst
Bei großem … Weiterlesen

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„Kapalabhati als SOS-Tool für Gelassenheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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