Kapalabhati als SOS-Tool für Gelassenheit

Du kennst inzwischen Kapalabhati. In Podcastfolge 105 habe ich dich dazu angeleitet. Du kannst Kapalabhati auch zwischendurch üben: Wenn du neue Energie brauchst Wenn du ärgerlich bist und du in zwei Minuten mit jemandem in Ruhe sprechen sollst Bei g...

5 MB

Podcast

Podcaster

Gelassenheit entwickeln

Bildung , Gesellschaft & Kultur , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 12 Jahren

Du kennst inzwischen Kapalabhati. In Podcastfolge 105 habe ich dich
dazu angeleitet. Du kannst Kapalabhati auch zwischendurch
üben: Wenn du neue Energie brauchst Wenn du ärgerlich
bist und du in zwei Minuten mit jemandem in Ruhe sprechen sollst
Bei großem … Weiterlesen