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Brustschwimmen als Herzfeld-Ausdehnung

Brustschwimmen als Herzfeld-Ausdehnung

Gelassenheit entwickeln vor 13 Jahren
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Alternativ: „Brustschwimmen“: Handflächen vor der Brust zusammen.
Dann beide Hände nach vorne, Handflächen nach außen und die Arme
nach außen, als ob du das was vor dir ist zur Seite schieben
willst. Mache dies ein paar Mal, bis dein Brustkorb … Weiterlesen

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„Brustschwimmen als Herzfeld-Ausdehnung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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