Visualisierung 1: Dunkle Farbe

Worte, Bilder, Emotionen hängen miteinander zusammen. Wenn du die geistigen Bilder beruhigst, dann beruhigt sich auch deine Stimmung. Du kannst die folgende Übung im Sitzen und im Stehen machen. Schließe die Augen. Werde dir bewusst,

2.77 MB

Podcast

Podcaster

Gelassenheit entwickeln

Bildung , Gesellschaft & Kultur , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 12 Jahren

Worte, Bilder, Emotionen hängen miteinander zusammen. Wenn du die
geistigen Bilder beruhigst, dann beruhigt sich auch deine Stimmung.
Du kannst die folgende Übung im Sitzen und im Stehen machen.
Schließe die Augen. Werde dir bewusst, was du bei geschlossenen
Augen … Weiterlesen