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  3. MediTalk - Medizin für dich erklärt mit Frau Dr. Steidl Podcast
  4. Wie Resilienz & Stressmanagemen bei Depressionen helfen kann
Der Podcast mit der Neruologin Frau Dr. Elvira Steidl beschäftigt
sich in der heutigen Folge mit Teil II zu Depressionen. Zu Gast ist
die Psychologin Julia Schröder. Sie ist Trainerin zur Förderung der
mentalen Gesundheit mit den Schwerpunktthemen: Resilienz,
Stressmanagement und Selbstfürsorge und wir sprechen darüber, wie
man einer Depression vorbeugen kann und welche Ursachen zu einer
Depression führen.

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„Wie Resilienz & Stressmanagemen bei Depressionen helfen kann“

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