#019 Warum Joggen und Yoga nichts bringen

Warum Joggen und Yoga nichts bringe und wie du nachhaltig
Entspannung und ganzheitliche Gesundheit erfährst! Darum geht es in
der heutigen Folge. Wieso musst du immer wieder Joggen, Yoga
machen, etc. und woher kommt denn deine ganze Anspannung
tatsächlich? Welche Wege gibt es noch, um wirklich nachhaltig
Entspannung zu erfahren und dann aus Freude und Überschuss Sport
machen zu können? Außerdem teile ich mit dir was es mit meinen 6x
die Woche Tanztraining so auf sich hatte und wie ich heute mein
Leben mit und ohne Sport gestalte. Alle Infos zu Datenschutz,
Impressum und allen weiteren wichtigen Links findest du wie immer
hier www.annarobic.de/links-impressum