Trigger – Was ist das und was hilft einem zu heilen
Wenn Emotionen unkontrolliert ausbrechen.
15 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Wir alle haben Trigger schon erlebt. Viele von uns täglich und doch
passieren sie oft unbemerkt. Aber was sind Trigger eigentlich und
was haben die mit Kindheitstraumata zu tun? Und was kannst du tun,
damit sie dich zukünftig nicht mehr zum emotionalen Ausbruch
führen?
passieren sie oft unbemerkt. Aber was sind Trigger eigentlich und
was haben die mit Kindheitstraumata zu tun? Und was kannst du tun,
damit sie dich zukünftig nicht mehr zum emotionalen Ausbruch
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