Bewertungsfreies Körpergefühl

vor 2 Jahren

Stell dir vor, wir würden Aussehen nicht mehr bewerten. Wie viel friedlich unser Miteinander werden würde.

27 Minuten

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Podcast

Podcaster

Vergissdeinnicht-Podcast

Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Jahren

Stell dir vor, du schaust morgens in den Spiegel, lächelst dich an
und beginnst freudig deinen Tag. Kein verurteilen für die
ungezupften Augenbrauen. Kein verurteilen für den Bauch. Kein
Verurteilen für die Falten. Ein ausschließlich wertungsfreies
Beobachten deiner selbst in vollkommener Dankbarkeit dafür, was du
schon alles erreicht hast und wie großartig dein Körper all das
mitgemacht hat. Stell es dir nur für einen Moment vor. Was wäre
dadurch alles möglich?