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Durch Akzeptanz zur inneren Freiheit

Durch Akzeptanz zur inneren Freiheit

Vergissdeinnicht-Podcast vor 2 Jahren

Du glaubst gar nicht, wie viel Energie in den Gedanken über dich selbst steckt.

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23:31

Unsere Gedanken erschaffen unsere Realität – das wissen wir ja
schon. Wie sehr wir unsere Realität allerdings mit den Gedanken
über uns selbst beeinflussen, war mir lange Zeit nicht klar. Das,
was ich über mich denke, wie ich mich bewerte und auch vor anderen
über mich spreche, entscheidet ganz gravierend darüber, wie mein
Leben verläuft. Negative Gedanken über mich, mein Aussehen oder
auch Selbstverurteilung können dazu führen, dass man sich selbst
einsperrt, eingrenzt, zurücknimmt und nicht das Leben lebt, dass
man eigentlich leben will. Sich selbst so akzeptieren zu können wie
man ist, hat nichts mit dem Aussehen oder auch Kleidung zu tun.
Alles beginn mit unseren Gedanken und der Art und Weise, wie wir
uns wahrnehmen.