#002: Neujahrsvorsätze und andere Märchen

Kennst du auch diese jährlich zu scheitern verurteilten
Neujahrsvorsätze? Diese ganzen "Wenn..., dann..." Sätze, die dich
nur runterziehen statt aufzubauen? Träume sind schön und wichtig,
aber raus aus der Komfortzone ist noch viel wichtiger! Step by Step
ist dabei die Devise. Vielleicht helfen dir auch die Rauhnächte
dabei? Hier einige tolle Infos zu den Rauhnächten:
https://www.yogamitmartina.de/rauhnaechte-anleitung-rituale/ Also
Kopfhörer auf und los geht's!