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Midlife Rises - Der Ü40 Podcast Podcast
6 Tipps für's Immunsystem von Dr. Rüdiger Dahlke

6 Tipps für's Immunsystem von Dr. Rüdiger Dahlke

Midlife Rises - Der Ü40 Podcast vor 6 Jahren

Wie du dich fit gegen Viren machst

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8:22

In dieser Folge fasse ich die Tipps von Dr. Rüdiger Dahlke für dich
zusammen, die er in einem Interview der Abendzeitung München
gegeben hat. Mit diesen Empfehlungen kannst du dein Immunsystem
gegen Viren, wie z.B. dem Corona Virus oder Grippeviren stärken.
Somit kann die Möglichkeit einer Infektion verringert und der
Krankheitsverlauf gemildert werden. Diese Mittel sind supereinfach
umzusetzen und du kannst sie in meinem Blogbeitrag zur Folge
nachlesen: https://www.midliferises.de/corona-immunsystem-staerken/
Ausserdem gibt es hier noch einen ausgezeichneten Buchtipp zum
Waldbaden von mir: https://amzn.to/3bL6bkN Auf meiner Webseite
https://www.midliferises.de/ findest du viele weitere spannende
Beiträge rund um die Themen Business, Mindset und Gesundheit für
Leute der Generation Ü30 und 40 plus. Lass dich inspirieren und
spaziere voller Selbstvertrauen und Energie durch die Mitte deines
Lebens! Glück und Zufriedenheit sind keine Frage des Alters,
sondern deiner Einstellung.