Yoga mit Krafttraining kombinieren,sinvoll oder nicht?

In dieser Folge rede ich mit Julia von Yin Yoga Berlin über
Yoga,ihren Einstieg ins Training,ob es sinnvoll ist Yoga und
Krafttraining zu kombinieren und vieles mehr. Schreibt mir gerne
auf Instagram was ihr als nächstes hören wollt:
https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier
findet ihr Yin Yoga Berlin : https://www.yinyogaberlin.com/ und
natürlich findet ihr Julia auch auf Instagram:
https://instagram.com/yinyogaberlin?igshid=n3xtvmiowi8t