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  3. Meditation mit Romeo Todaro Podcast
  4. ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 88 / 20.03.2023

Inhalt: 00:00 Körperbewegung 08:57 Dankbarkeitsmeditation 25:48
Gehmeditation 35:10 Sitzen/Liegen ohne Anleitung 50:24
Körperbewegungen ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN MIT ROMEO
TODARO Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen von 8-9 Uhr ZOOM:
https://us02web.zoom.us/j/89281818261?pwd=V1NCMDRPekYvNUR1OVNXMmkxT3lhdz09
Kurse zum Thema ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL:
https://www.romeotodaro.com Dieser Podcast ersetzt keine
therapeutischen Massnahmen. Die Verantwortung für dein Handeln,
deinen körperlichen und geistigen Zustand bleibt bei dir.
#achtsamkeit #mbsr #meditation #gesundheitsförderung
#Stressreduktion #mettapractice

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„ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 88 / 20.03.2023“

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