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Die Lösung - der Psychologie-Podcast Podcast
Agoraphobie | Die Angst vor Kontrollverlust und wie man sie bekämpft

Agoraphobie | Die Angst vor Kontrollverlust und wie man sie bekämpft

Die Lösung - der Psychologie-Podcast vor 3 Jahren

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"Diese Fahrt überlebe ich nicht!" - Mit diesem Gefühl der Panik
stieg Marie lange Zeit in die Straßenbahn ein. Bis zu dem Punkt, an
dem sie ihre Wohnung nicht mehr verlassen konnte. Agoraphobie heißt
die Angst vor öffentlichen Plätzen und Menschenmengen, die für
Betroffene massive Einschnitte im Alltag zur Folge hat. Dahinter
liegt die Angst, in den Situationen die Kontrolle zu verlieren. Die
Ursachen für die Angststörung sind vielfältig. Marie musste erst
herausfinden: Nicht die Angst vor der Straßenbahn war ihr Problem,
sondern ihre Lebensumstände, die sie eingeengt haben. In dieser
Folge von "Die Lösung" sprechen Sina und Fiebi darüber, wie
Betroffene wie Marie ihre Panik überwinden und wieder am
öffentlichen Leben teilhaben können und wie wir alle es schaffen,
uns unseren Ängsten zu stellen.