Dauerstress (mit Louisa Dellert) | Wie wir uns vor Burnout schützen

In der ersten Folge in der neuen Staffel teilt Influencerin Louisa
Dellert ihre persönliche Erfahrung mit Burnout. Was passiert
überhaupt mit Gehirn und Körper, wenn wir unter anhaltendem Stress
stehen und welche Folgen hat das auf Dauer? Gemeinsam mit
Psychologin Maren Wiechers erfahren wir, was unser Körper braucht,
um gut durch den Stress des Lebens zu kommen.