#52 Embodiment- Gesunder Körper, gesunder Geist. Wie mit einfachen Bewegungen deine Lebenskraft zu dir zurückkommt

In dieser Folge erfährst du die Power, die in deinem Körper steckt,
um deinen Geist zu stärken. Du erfährst, + was Embodiment ist + ich
verrate dir die magischen Strukturen in deinem Körper, die u.a. für
deine Body-Mind Interaktion zuständig sind und +du kannst gleich
ausprobieren, wie du mit einfachsten Übungen deine Stimmung
regulieren kannst. Zieh die Jogginhose an.... ;-) - obwohl, wir
tragen ja eh alle seit Monaten nix mehr anderes. Also, du brauchst
dich nicht mal umziehen. Los GEHTs! Viel Spaß, Deine Doris
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