#47 - 3 Wege, den Umgang mit Frustration zu trainieren

Unter Frustrationstoleranz versteht man in der Psychologie die
individuelle Fähigkeit von Menschen, mit Enttäuschungen oder
Frustrationen umzugehen, wobei Menschen mit geringer
Frustrationstoleranz eine Aufgabe rasch abbrechen, wenn sie ihnen
nicht wie erwartet oder nicht so schnell gelingt, wie sie es
möchten.


Menschen mit geringer Frustrationstoleranz sind im Leben häufig
benachteiligt, da sie mit Niederlagen schlecht umgehen können und
deren Motivation, neue Herausforderungen zu suchen, allmählich
sinkt.


Gute Lerner z.B. legen eine deutlich größere Frustrationstoleranz
an den Tag und können sich länger und dauerhafter mit einem
Lerngegenstand auseinandersetzen. Wichtige Eigenschaften für das
spätere Leben.


In dieser Folge nennen ich dir 3 Möglichkeiten, die
Frustrationstoleranz deines Kindes zu trainieren.