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  4. Wie lassen sich Rückenschmerzen vermeiden?
Eine Verspannung im Lendenwirbelbereich, chronische Schmerzen an
der Wirbelsäule – 80 Prozent der Bevölkerung leidet an
Rückenproblemen. Der Sportwissenschaftler Dr. Thorsten Schmitt gibt
Tipps, um die Muskulatur im Rücken zu stärken und Schmerzen
vorzubeugen.

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„Wie lassen sich Rückenschmerzen vermeiden?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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