400m Hürden Weltrekord - das adaptions-transfer-Missverständnis und der hipthrust wird zum hipbust!

vor 3 Jahren

All das, was im Titel steht habe wir mit Feuer und Begeisterung besprochen

36 Minuten

29.23 MB

Podcast

Podcaster

Highflyerz Podcast

Der Podcast für Strength and Conditioning in Deutschland

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Dennis und Jonas haben richtig Feuer gefangen um euch zu erklären
wie Ihr adaptiert und einen optimalen Transfer schafft. Klingt
kompliziert ist es nicht. Hört euch die Erklärung an, um dann auch
ein mega Highlight mit zu erleben. Zu guter letzt gibt es noch
einen richtigen hipbust! You can fly!