Effektiv entspannen: Gegen Überforderung

In unserer Zeit werden wir immer häufiger mit Überforderung
konfrontiert. Insbesondere am Arbeitsplatz - wenn die Existenz
gefährdet scheint. Auch Familien können sehr fordernd sein. Dem
gilt es, kraftvoll entgegenzuwirken. Am Anfang steht die Frage:
was ist wie wichtig?
Musik: Gemafrei-Musik.de, Thomas Vietze
Verantwortlich für den Inhalt: Iris Riesener
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