Atmen, um neu geboren zu werden

nach Stephen Levine Der Atem verbindet das Bewusstsein mit unseren
physischen Körper. Beim Ausatmen können wir den schweren Körper
hinter uns lassen, und uns vollständig auf den Lichtkörper
einlassen. Indem wir einatmen, verbinden wir ihn dann wieder mit
dem festen Körper, und fühlen uns wie neu geboren.