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  4. Dem Inneren Kind begegnen - Eine Meditation im Liegen
Das Innere Kind steht für die Emotionen, die unser Handeln heute
beeinflussen. In dieser Meditation im Liegen werden wir diesen
Gefühlen begegnen. Das hilft unseren Geist und Körper zu
entspannen. Wer sich auf die Geborgenheit einlässt, erlebt mehr
körperliche Energie und geistige Klarheit. Die Reise zum Inneren
Kind ist eine Übung im Selbstmitgefühl.

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„Dem Inneren Kind begegnen - Eine Meditation im Liegen“

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