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  4. #64 Gewichtsfrust trotz Kalorien zählen oder gesunder Ernährung?
Du achtest so sehr auf deine Ernährung, zählst vielleicht auch
Kalorien und nimmst trotzdem nicht ab? In dieser Folge spreche ich
mit dem Experten Holger Gugg darüber, wieso du trotz
Kaloriendefizit nicht abnimmst. Das Thema Omega 3 und Vitamin D
haben wir auch kurz angerissen.

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„#64 Gewichtsfrust trotz Kalorien zählen oder gesunder Ernährung?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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