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Kinesiophobie

Kinesiophobie

Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber vor 5 Jahren

…ein Teufelskreis aus Schmerz, Angst und Bewegungsvermeidung!

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Ängste gehören zum Leben und sind wichtig, denn sie zeigen Gefahren
an und sichern so unser Überleben. Doch Ängste können auch
irrational sein und wenn sie in Kombination mit Schmerzen
auftreten, dann kann das zu einer fatalen Kombination werden und
dazu führen, dass Menschen davor Angst haben, sich zu bewegen. In
der Fachsprache nennt man die Angst vor Bewegung „Kinesiophobie“.
Dieser Zustand kann leider schlimme Folgen haben und das Leid der
Menschen nochmals steigern. Und wichtig zu wissen: das betrifft gar
nicht so wenige Menschen, wie man meinen mag. Fragt man zum
Beispiel Menschen mit akuten oder chronischen Rückenschmerzen, dann
gehen die meisten davon aus, dass ihnen Bewegung schadet und sie
lieber so ruhig wie möglich im Bett liegen. Ganzheitlicher
Physiotherapeut Wolfgang Brunner-Fruhmann geht in dieser Folge dem
Phänomen „Kinesiophobie“ auf den Grund und zeigt auf, warum es
wichtig ist, dagegen anzugehen! In dem Fall ist Wissen tatsächlich
Macht und gibt Menschen wieder Mut zur Bewegung. Wenn ihr mehr zu
unseren Angeboten für ein gesundes und erfülltes Leben wissen
wollt, dann schaut gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at
vorbei – dort findet ihr zahlreiche Infos dazu! Wenn ihr Fragen zu
unseren Angeboten oder Anregungen für Podcast-Themen habt, könnt
ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden.
Wir freuen uns auf euch!