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Darf man während einer Erkältung Sport treiben?

Darf man während einer Erkältung Sport treiben?

Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber vor 4 Jahren

Worauf wir unbedingt achten müssen!

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Sportbegeisterte Menschen trainieren gerne oft und vor allem
regelmäßig. Und das egal bei welchem Wetter und welcher
Tagesverfassung. Und gerade in den kälteren Wintermonaten fragen
unseren Physiotherapeuten Wolfgang Brunner-Fruhmann Patienten immer
wieder, ob sie trotz einer Erkältung Sport machen dürfen. Unser
Körper hat während einer Infektion unglaublich viel zu tun. Was ihr
dazu wissen müsst und warum welche Art der Bewegung okay ist oder
euch sehr schaden kann, das erfährt ihr in dieser Episode. Ihr habt
Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut
auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort
findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und
unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder
Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber
Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter
office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!