#33 Fit bleiben während Corona
17 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Fit bleiben während Corona?!
Montag, 16.03.2020:
Was dieser Tage in Bezug auf Bewegung und Fitness zu beachten ist
und was konkrete Maßnahmen für deinen Alltag sein könnten, hört
ihr von Christoph in dieser Folge. Bleib besonnen, pass auf dich
und deine Mitmenschen auf & bleib aktiv!
Für den genannten Trainingsplan schreibt eine kurze Mail an:
info@bgf-aktiv.de
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