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Wir alle erleben gerade eine sehr herausfordernde Zeit. Es herrscht
Angst, Verwirrung, Traurigkeit und wir sind teilweise getrennt von
unseren Lieben. Unsere Freiheit ist eingeschränkt. Das macht
natürlich etwas mit uns und umso wichtiger ist es jetzt, dass du in
deiner eigenen Kraft und Stärke bist. In dieser Podcast Episode
gebe ich dir zehn Tipps an die Hand, wie du deinen Alltag jetzt
gestalten kannst, um gestärkt und mit guten Gedanken und Gefühlen
durch diese Umwandlungsphase kommst. Falls du noch andere Hinweise
und Tipps hast, teile sie gerne auf Instagram oder Facebook unter
dem Podcast Post. Ich freue mich sehr, wenn wir in Kontakt sind und
uns gegenseitig unterstützen. Eine herzliche virtuelle Umarmung an
dich und bleib gesund Deine Nicole **Mehr für Dich:** Meine
Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben
reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/)
[Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher
:)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens)
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„#143 10 Tipps um gestärkt durch die Krise zu kommen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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