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  3. Reise meines Herzens. Der Podcast, der dir hilft auf dein Herz zu hören und ein selbstbewusstes Leben zu leben. Podcast
  4. Frieden beginnt bei dir
Heute teile ich mit dir zwei Tools, damit du schnell wieder aus
unguten Gefühlen rauskommst und in deiner friedlichen Energie sein
kannst. Manchmal überkommen uns Gefühle der Ohnmacht, der
Verzweiflung, des Schreckens und der Angst, so wie wir es jetzt
gerade in der Ukraine erleben. Aber auch andere Situationen lassen
uns manchmal im Leben verzweifeln. Andere Menschen oder Umstände
triggern uns und wir sind raus aus unserer Mitte. Gut ist es, wenn
wir nicht so lange in diesen negativen Emotionen verharren, sondern
Frieden in uns schaffen. Denn: Frieden beginnt im Innen. Also bei
jedem einzelnen von uns. Finde mit diesen beiden Methoden wieder
den Weg in dein Herz und in die Ruhe und Kraft. Von Herz zu Herz
Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines
Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen
](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/)
[Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher
:)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens)
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„Frieden beginnt bei dir“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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