Stressmanagement leicht gemacht

vor 9 Jahren

In der letzten Podcast Folge hast du erfahren was ist. Heute lernst du mit Gesundheitsexpertin Eike Feldmann, wie du deinen Stress am besten reduzieren und mit dem richtigen Stressmanagement ein glücklicheres Leben führen kannst. ...

41 Minuten

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Podcast

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Healthy High Performance Podcast

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 9 Jahren

In der letzten Podcast Folge hast du erfahren was Stress aus
medizinischer Sicht ist. Heute lernst du mit
Gesundheitsexpertin Eike Feldmann, wie du deinen Stress am besten
reduzieren und mit dem richtigen Stressmanagement ein
glücklicheres Leben führen kannst. Stressmanagement mit Eike
Feldmann Shownotes zum Stressmanagement Podcast
www.eikefeldmann.com Eike auf Instagram Eike auf Facebook Buchtipp
von Eike: Why Zebras don't get Ulcers von Robert Sapolsky
Podcast Episode 17: Stress aus medizinischer Sicht