PE 88 - NERVENSYSTEM, STRESS & HORMONE - Live Mitschnitt aus meinem Seminar

Die heutige Podcastepisode ist eine besondere, denn es handelt sich
hierbei um einen Live Mitschnitt einer Lektion, die ich im Rahmen
einer YogalehrerInnen Ausbildung gegeben habe. In diesem Seminar
ging es um: den Aufbau unseres Nervensystems die Aufgaben des
Parasympathikus und Sympathikus den Ablauf der Stressreaktion
welche wichtigen Aspekte dabei nicht fehlen dürfen die Rolle der
Stresshormone