#174 Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie du sie alltagstauglich integrieren kannst

Im Ayurveda gibt es sechs verschiedene Geschmacksrichtungen, welche
laut den alten Schriften in jede Mahlzeit integriert werden
sollten. Doch im modernen Alltag kann uns dies vor grosse
Herausforderungen stellen, da wir häufig nicht genau wissen, wie
wir dies am besten und v.a. unkompliziert umsetzen können. Somit
kann es schnell zu einer starken Verkopfung und einer dogmatischen
Herangehensweise kommen. In dieser Podcastepisode erfährst du
daher: was die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda sind 
welche Wirkung sie jeweils auf der körperlichen sowie
psychoemotionalen Ebene haben einfache Tricks wie du diese
alltagstauglich integrieren kannst warum hier auch deine Intuition
eine wichtige Rolle spielt  wie sich die Theorie um die
verschiedenen Geschmacksrichtungen durch die moderne Wissenschaft
untermauern lässt Bis zum 24.09.2020 kannst du dich noch zur
Ayurveda-Ausbildung anmelden, für die wir noch ein paar wenige
Restplätze haben. Alle Informationen zur Ausbildung findest du
hier. Gerne kannst du uns bei Fragen auch eine E-Mail an
ausbildung@drjannascharfenberg.com senden. Zum Start der Ausbildung
gehört auch das Ayurveda Online Event “Create your Balance within”,
das wir ausnahmsweise auch für die Community und alle
Ayurveda-Begeisterten geöffnet haben. Wenn du Interesse an
interaktiven Ayurveda Workshops, Live Yoga Sessions oder
gemeinsamen Kochen hast, freue ich mich, wenn ich dich beim Event
begrüßen darf. Hier findest du alle Informationen zum Programm,
unseren Guest-Speakern und den Tickets.