Advents-Special 3: Ayurveda & Weihnachten - einfache Tipps für dein gesundes Fest

In dieser Podcastfolge möchte ich dir heute ein paar Fragen rund um
das Thema Weihnachten und Ayurveda beantworten, die mir über die
Social Media Kanäle gesendet wurden. Dabei gehe ich auf folgende
Fragen aus der Community ein: was sind tolle Ayurveda
Geschenkideen?  hast du einen Vorschlag für einen
Weihnachtsmenü oder Ayurveda Dinner? was kann man sich
unterstützend Gutes tun, wenn es mal nicht so ayurvedisch gelaufen
ist.  wie kann man sein Agni in der Weihnachtszeit
ankurbeln  wie können wir klassische Dinge wie Plätzchen,
Bratäpfel und Glühwein ayurvedisieren Diese Special Episode ist
Teil meines Ayurveda Selfcare Kalender. Du möchtest auch meine
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