Startseite
Podcasts
Healthy High Performance Podcast Podcast
Ayurveda und Slow Living – Die Qualität der Langsamkeit

Ayurveda und Slow Living – Die Qualität der Langsamkeit

Healthy High Performance Podcast vor 3 Jahren

0:00

31:53

Podcast #302 - In unserer schnelllebigen Welt, in der wir oft von
Terminen, Verpflichtungen und Ablenkungen überflutet werden, können
wir schnell den Bezug zu uns selbst verlieren und unser
Wohlbefinden vernachlässigen. Daher ist das Konzept von Slow Living
so wichtig für uns, es hilft uns, uns auf das Wesentliche zu
konzentrieren und uns von dem hektischen und stressigen Alltag zu
lösen. Slow Living ist eine Lebensphilosophie, die sich auf
Entschleunigung und Achtsamkeit konzentriert. Im Gegensatz zu einem
schnellen und hektischen Lebensstil geht es bei Slow Living darum,
bewusst zu leben und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Ayurveda
und Slow Living ergänzen sich perfekt, da beide Ansätze auf
Entschleunigung und Achtsamkeit setzen. Du lernst in
dieser Podcast Episode: meine ganz persönliche Perspektive zum
Thema Slow Living warum “höher, schneller, weiter” noch nie
funktioniert hat was Ayurveda mit Slow Slow Living zu tun hat
wie wir alle anhand unserer ayurvedischen Konstitution eintauchen
können in unser eigenes Slow Living Konzept wieso jedes Dosha etwas
anderes braucht Bald öffnen die Türen zur neuen
Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung!Du kannst dich also schon
ganz bald wieder offiziell anmelden! Falls du interessiert bist,
kannst du dich bis dahin noch sehr gerne in unsere Warteliste
eintragen, um als erstes alle Infos rund um die Anmeldung zu
erhalten. Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich
unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden
12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business
Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching
& Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten. Wir
werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung
beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen
und die Möglichkeit dich auf die Warteliste zu setzen, findest du
hier: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/
Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND
LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes Hat dir der
Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da!
Ich würde mich riesig darüber freuen! Hast du einen
Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr
gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com Du findest
mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube