S1E8 - Jetzt aber, aber jetzt!

Der zukünftige Bestsellerautor Markus Missbrandt, aka bandpapa
und Dominik Mertens plaudern über die kleinen und großen Dinge im
Leben. 
Wir reden über 6-Minuten-Tagebücher, den Zusammenhang von
Hochsensiblität und lockerer Kleidung, Bullet Journals und das
Loslassen von Gedanken in dem man sie aufschreibt. Eckhart Tolle
und Shaolin-Mönche helfen uns, mehr im Hier und Jetzt zu leben
und das Ego-Ich zu beobachten. Es gibt sogar eine kurze
Meditation.... und das alles in knapp über 30 Minuten. Gebt's
Euch! 

(Den Podcast von Eckhart Tolle findet ihr übrigens, wenn ihr nach
"Eckhart Tolle: Essential Teachings" sucht. Ist auf Englisch,
aber gut verständlich und langsam gesprochen, so dass man gut
folgen kann)