128 - PAARBEZIEHUNG auf ENGEM RAUM – Interview mit Anna Wilitzki

In dieser Podcastfolge habe ich Anna Wilitzki zu Gast. Anna ist
Psychologin und Paartherapeutin, und wir sprechen über die
Herausforderungen, mit denen wir in dieser Zeit der Isolation
konfrontiert sind, wenn wir mit unserem Partner oder unserer
Partnerin unentwegt zusammen sind. Dieses Interview gibt es auch
wieder auf YouTube, wenn du uns zusehen möchtest:
https://youtu.be/iBJWBi3ICjk Anna hat viele Tipps zur Hand, und es
lohnt sich sicher, das ein oder andere einmal auszuprobieren. Viel
Entspannung kann es auch bringen, wenn du beim Zuhören merkst, dass
du nicht alleine bist mit den täglichen Herausforderungen und dass
das noch lange nicht heißen muss, dass die Partnerschaft nicht die
richtige ist. Anna findest du auf Instagram unter
https://www.instagram.com/einepsychologin/ Ihren Kollegen Andreas
Sundl unter https://www.instagram.com/das_leben_annehmen/ Annas
Homepage: https://www.einzelundpaartherapie-berlin.de/ Hier findest
du den kostenlosen Beziehungsworkshop mit Anna und Andreas:
https://www.einzelundpaartherapie-berlin.de/beziehungs-workshop Und
hier ist noch die versprochene Liste der wichtigsten Podcastfolgen
zur Geburtsvorbereitung: 0 Ein Einstieg 1 Ursprünge 2 Was ist
Hypnose? 3 Innerer und äußerer Raum 17 Woran erkenne ich, dass ich
in Trance bin? 18 Sollte ich mich unter der Geburt bewegen? 25
Umgang mit Angst: Eine Übung 26 Hingabe bei der Geburt 32 Die
Vaterfolge 36 Darf ich während der Hypnose einschlafen? 37
Verständnis für Hebammen und Ärzte 39 Verantwortung abgeben 43
Schmerzen zu Geburtsbeginn 48 Reicht dieser Podcast als mentale
Vorbereitung auf die Geburt? 66 Positive Gesprächsführung im
Krankenhaus 82 Steht eine glückliche Beziehung einer schönen Geburt
im Weg? 102 Geburt und Verantwortung 115 Wie gehe ich mit einer
Geburtseinleitung um? 120 Warum die Idee von einer positiven Geburt
nicht überall gut ankommt 122 Wenn PartnerInnen nicht mit in den
Kreißsaal dürfen 126 Was GEBURT mit einem MARATHON zu tun hat Alles
Liebe, und bleib verliebt! Deine Kristin