209 - Wenn GEBURTSVORBEREITUNG in STRESS ausartet
26 Minuten
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Dein Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt und entspanntes Mutterglück
Beschreibung
vor 4 Jahren
Wenn du schon für dich beschlossen hast, dich auch mental auf deine
Geburt vorzubereiten, dann hast du wahrscheinlich Übungen, die du
regelmäßig machen möchtest. Vielleicht trainierst du täglich die
Selbsthypnose, was sehr sinnvoll in der Vorbereitung auf eine
Geburt ist, und vielleicht stresst dich dieser zusätzliche Punkt
auf deiner To-Do-Liste.
Geburt vorzubereiten, dann hast du wahrscheinlich Übungen, die du
regelmäßig machen möchtest. Vielleicht trainierst du täglich die
Selbsthypnose, was sehr sinnvoll in der Vorbereitung auf eine
Geburt ist, und vielleicht stresst dich dieser zusätzliche Punkt
auf deiner To-Do-Liste.
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