268 - NEUJAHRS-MEDITATION: Gewohnheit ändern

268 - NEUJAHRS-MEDITATION: Gewohnheit ändern

vor 3 Jahren
15 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast rund um Schwangerschaft, Geburt und entspanntes Mutterglück

Beschreibung

vor 3 Jahren
Es ist ja schon fast eine kleine Tradition, dass ich an Neujahr
eine Meditation mit dir teile. Heute ist es genauer genommen eine
Mentaltrainingsübung, mit der du eine neue bestärkende Gewohnheit
etablieren oder auch eine Gewohnheit ablegen kannst.
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